日日好日 Every day above ground is a good day

  圖說／《光的院子：成長記憶中眷村的華麗與轉身》 （圖片來源：時報文化出版企業股份有限公司） 作者黎明珍身為黎家女兒，生於斯長於斯，懷抱對自家故居的深厚情感，於離家數十年後，決心捲起衣袖與丈夫王子亦改裝重建這處歷經戰火的老宅，要讓思念的種子能夠繼續在左營海軍眷村中茁壯成長，生生不息。截取父親之名，取作「光的院子」以茲記念。 「 整修老屋，掀開屋頂時，彷彿是掀開歷史，一磚一瓦都在述說一則故事。 」──王子亦 圖說／《光的院子》第三章＜光的斑駁，往骨子飄思念＞ （圖片來源：時報文化出版企業股份有限公司） 高雄建業新村是日據時期的海軍宿舍，歷經二次大戰時的美軍轟炸，無情的砲火恰落在附近，導致房舍毀損，斷井頹垣不堪居住，隨後方由國民政府接管，修建為軍醫院，1966年由作者父親黎熾光購得，一大家子人在此落地生根。 圖說／《光的院子》第一章＜光的線條，從廣東到山東＞ （圖片來源：時報文化出版企業股份有限公司） 《光的院子》的起心動念，是為了記錄父母的愛情故事，從廣東到山東，從大陸到台灣，它並非說著大時代下情感的波瀾壯闊，而是於真情流露中撇見了時代，也看見那些存在其間的人事物。在1974年起的六十二封信中展開，就像光線一樣地前進，企圖在線條中找尋線索，蛛絲馬跡卻都是他們無盡的愛意，也揪出了那份對國家的熾熱情感，是一言難盡，卻感動莫名。 圖說／《光的院子》第三章＜光的斑駁，往骨子飄思念＞ （圖片來源：時報文化出版企業股份有限公司） 撿拾大大小小發生於此的故事，拼湊、剪貼、黏合，要拂去戰火的硝煙，記錄著落腳於這棟日式建築中的日常、與其某一隅發生的故事，從院子走出到村子看見人情味，看見那一個時代的歲月與仍可觸摸的記憶。洗去歷史的塵埃，只以日光、樹影、人情與笑聲寫成，屬於這個院落的時光故事。 資料提供／ 時報文化出版企業股份有限公司 ▋ 《光的院子：成長記憶中眷村的華麗與轉身》 作者簡介  ▋ 黎明珍 數十年的扎實經營，創意的行銷與靈活的公關操作手法令人印象深刻，與產官學研及與媒體各界亦互動密切。 學歷：淡江大學教育資料系、政大EMBA94企管畢業。 經歷：曾任職於宏碁電腦、資訊工業策進會、Hill & Knowlton 偉達公關、創勢公關、頂新國際集團味全食品公司公關協理兼代理發言人、範達公關行銷總經理，及渣打銀行公共事務部資深副總裁、全球領導投資人關係顧問公司麥盛 (MZ)

  圖說／荷蘭最美麗的書展 （圖片來源：台灣設計研究院） 【荷蘭最美麗的書展】在松山文創園區「不只是圖書館」登場，作為世界平面設計領域翹楚的荷蘭，早在1910年後期便開始推行設計運動，至今已有百年的歷史，1987年的歐洲文化之都、2008年的世界圖書之都皆由首都阿姆斯特丹舉辦，不難看出荷蘭政府對設計的重視，【荷蘭最美麗的書展】策展人龔維德也是留學荷蘭的「海歸派」。  圖說／荷蘭最美麗的書展 （圖片來源：台灣設計研究院） 龔維德在明日誌的訪談中分享荷蘭教育著重概念設計是當初選擇到荷蘭學設計的原因，概念設計是「設計前」釐清設計目的的重要程序，「對荷蘭而言設計的本質是解決問題，故久而久之，設計便存在於荷蘭人生活中的每一個角落」。 圖說／荷蘭最美麗的書展 （圖片來源：台灣設計研究院） 荷蘭的這段經歷開拓了龔維德的視野，「一定要到世界去看世界，讓自己在設計的過程中，相信沒有什麼不可以」。回台後龔維德集結一群期望透過設計改變社會的有志之士，創辦「田田圈文創工作群」，2011 年「拍賣大華山，種者有其田」一展，號召民眾種樹，喚起大家對都市更新、圈地議題的關注。田田圈的策展核心是要連結社會、設計和文化，「雖然總是經費不足，我們仍樂在其中。」 圖說／2011年「 拍賣大華山，種者有其田 」 今年【荷蘭最美麗的書展】龔維德特別規劃回顧展區，延伸過去10年荷蘭國際得獎紀錄，讓觀眾一次飽覽荷蘭近年的秀異作品。同時邀請旅居荷蘭的平面設計師陳臻，將荷蘭藝術書店 Limestone Books帶到不只是圖書館，配上印尼藝術家Aiiia的壁畫創作，沉浸式體驗荷蘭書店氛圍。 資料提供／台灣設計研究院 ▋荷蘭最美麗的書展 活動資訊 ▋ ═ 時間 ═ 即日起至2024.4.14(日)　10:00-18:00 *週一休館 *最後售票時間17:00 ═ 地點 ═ 不只是圖書館（台北市信義區光復南路133號） ═ 票價 ═ 一般票：50元 10人以上團體票：40元 *符合優待票資格者免費 ※詳情請洽 台灣設計研究院官網

  圖說／瑞典運動員Mikael Lindnord與流浪狗Arthur （圖片來源：Lindnord & Arthur Venture and Society，拍攝：Krister Göransson） 「 查覺到身邊有動靜，我抬頭看，『嗨，小狗，你不回家嗎？』我說，狗轉頭看了我一下，又轉向前方，我突然有個想法閃過，他應該沒有家 」 瑞典運動員Mikael Lindnord回想遇到流浪狗Arthur的那一天，或者說，他們走進彼此生命的第一天。 圖說／Mikael餵食Arthur （圖片來源：Lindnord & Arthur Venture and Society，拍攝：Krister Göransson） Mikael從1997年開始他的越野賽運動員（Adventure racing）生涯，Mikael這樣形容越野賽：「基本賽制很簡單，但邏輯上非常複雜，是對身心的終極考驗」。以混合性別的團體為單位，團隊必須共同前行、抵達終點，賽程中包含多種極限競技項目，像是山地自行車、皮艇、高山繩索、攀岩，在不同地貌中穿越600-800公里。難上加難的是，賽道上並沒有路標，競賽員只能透過紙張地圖尋找抵達終點的路線，這意味著，團隊的導航技巧幾乎決定了整個賽程的時間長短。 圖說／Mikael所屬的團隊Team Peak Performance ，由左至右依序為 Staffan Björklund、Simon Niemi、Karen Lundgren、Mikael Lindnord （圖片來源：Lindnord & Arthur Venture and Society，拍攝：Krister Göransson） 2014年，越野世界錦標賽在厄瓜多舉行，預計要在5天內完賽才有機會贏得冠軍。Mikael在厄瓜多見過很多流浪狗，但他大多不太留意，直到比賽第4天，團隊正休息準備食物，一隻全身泥巴、狼狽不堪的狗（Arthur）站在不遠處，眼神堅定，人流從他身邊來去仍神態自若，「我被他的平靜吸引」，這是一見鍾情的友誼， Mikael給了Arthur一份肉丸，Arthur則獻上自己的一生作為回禮。Arthur跟著隊伍一路前行，在比賽最後階段，跳下水中奮力游在隊伍的皮艇後方，四人一狗終於在第6天時抵達終點線。 圖說／Arthur游在隊伍皮艇旁 （圖片來源：Lindnord &a

 2023年冬季，日日好日以「喚渡知覺」為題，集聽覺、嗅覺、視覺、觸覺、味覺五感韻味，來到最終站，透過「感知」帶領腦內星河探索下一哩廣褒無邊的智性境域。 而在此次「 日日真（徵）心事 」單元，我們蒐集挑選2道讀者提問，邀請本期人物下凡來解答，帶大家一同面對各種生活上的疑難雜症！ ▋日日（徵）心事，徵集你的日常煩惱： https://reurl.cc/7RXgQN Q.當生活感到疲乏與困頓的時候，要怎麼找回熱情？ 臨床心理師 洪培芸 試著從平常有興趣的事情做起，也許你喜歡去買盆花、散散步、接觸大自然，或是去看看電影。每個人都一樣，我們都會被工作和生活壓得喘不過氣，當你願意去做感覺開心的事情，也可以慢慢找回生活的動力！ ▲ 臨床心理師 洪培芸 Aros Coffee主理人 Chiao 我會去旅行，在放空身心中獲取一些可以帶回工作的新想法與能量。 ▲ Aros Coffee主理人 Chiao 音樂人 任中強 今年有首歌我在錄音室怎麼樣都錄不好，於是我特別跑到山上錄音，意外非常順暢地完工。因此我會建議大家，若遇到瓶頸，說不定轉換個環境、去大自然走走，會有意想不到的成效！ ▲音樂人 任中強 好萊塢華人演員 邦妮 可以先離開生活圈一段時間，哪怕是幾小時也好，讓自己遠離紛紛擾擾的事物，靜心沉澱之後，就能有不一樣的心態再面對挑戰。 ▲ 好萊塢華人演員 邦妮 Q.追求理想與維持感情，要怎麼取得兩邊的平衡 ？ 臨床心理師 洪培芸 大家可以把關鍵字記起來，真正的平衡叫作動態平衡，你很難長時間都維持平衡，當伴侶感受需要照顧的時候，試著去回應對方，讓大家感受到照顧，這時你就可以好好處理一下眼前的理想了！ ▲ 臨床心理師 洪培芸 好萊塢華人演員 邦妮 可能要去權衡哪一個是現在最想要的，此外心態的調整也很重要，就算先將優先權放在家庭或感情中，也要記得夢想依舊存在，要相信夢想一定會達成，只是緩一緩而已。 冠軍調酒師 鄭亦倫 這簡單，找一個可以接受你工作的女生吧！ ▲ 冠軍調酒師 鄭亦倫 音樂人 任中強 其實我是個工作狂，但我都會事前做好時間分配，規劃好許多時間陪伴我的家人與朋友！ ▲ 音樂人 任中強 --  ▋日日（徵）心事，徵集你的日常煩惱： https://reurl.cc/7RXgQN -- 本文著作財產權為日日好日x雜誌所有，未經日日好日授權請勿任意重製編輯，轉載也請務必註明轉自日日好日x

  圖說／INAPSQUARE與勤美誠品合作《KNOCK KNOCK SLEEPYHEAD》快閃店。 （圖片來源：勤美 誠品綠園道） 從慢生活，享生活到品味生活， 依循著在生活中尋找美好的事物， 將美學與生活緊密約束在日常生活之中， ＂日日是好日，時時是好時＂ 這是《日日好日》的創刊初衷也是期許，想過個好年，就先從過個好日開始，重複著過個好日，就能過上好的人生吧！ 像韓國藝術家INA說的：「做自己喜歡的事，就是我想要變老的方式。」 圖說／韓國藝術家INA於 《KNOCK KNOCK SLEEPYHEAD》現場沙發繪製創作！ （圖片來源：勤美 誠品綠園道） INA（朴仁雅）和平面設計師P（崔必善）相遇後，決定成立INAPSQUARE這個品牌，品牌名稱拆解來看就是「INA」+「P」+「SQUARE（合作領域）」。INA在《HereNow》的訪談中分享：「剛開始只是做些簡單的品項，回過頭才發現，INAPSQUARE已經變得如此活躍」，INAPSQUARE在IG上迅速擁有廣大粉絲，也難怪INA反應不及。 圖說／ INAPSQUARE由兩位韓國藝術家组成，負責繪製作品的「INA」和藝術指導的「P」。 （圖片來源：勤美 誠品綠園道） INAPSQUARE挖掘生活周遭細微但有意義的事物，時鐘、雨傘、太陽、滑板都是創作的元素，INA分享自己在旅行的時候想畫畫紀錄下來的都不大是著名的景點，反而是被小東西抓住目光：「當我旅行時，我發現廣告看板和展示牌等與韓國日常生活不同的東西，所以我開始畫它們，因為我覺得它們很可愛。裡面畫的不是地標，而是很瑣碎的東西。」 圖說／ INAPSQUARE透過簡單的黑白生活小物，讓日常更有風格。 （圖片來源：勤美 誠品綠園道） INAPSQUARE首次登台，與勤美誠品合作《KNOCK KNOCK SLEEPYHEAD》快閃店，春天時節轉變，揮別冬日昏昏欲睡的腦，敲敲自已的頭，趕走瞌睡蟲，到勤美誠品近距離欣賞INAPSQUARE。 （圖片來源：勤美 誠品綠園道） ▋KNOCK KNOCK SLEEPYHEAD 快閃店資訊 ▋ ═ 時間 ═ 即日起至2024.3.20(三)　11:00-21:30 ═ 地點 ═ 勤美 誠品綠園道（台中市西區公益路68號） ※詳情請洽 勤美 誠品綠園道

插畫．Peggy.C 是因為不斷失敗，才對生活失去動力，還是先失去動力了，才認為萬事不順，這兩者可能互為因果，我們既然不能100%掌握成敗，就把著眼點放在控制自己失去動力的心吧！ 好萊塢華人演員邦妮、友緣基金會執行長廖清碧、自媒體工作者30節約男子，三段截然不同的人生，卻同樣碰到失去動力這個大魔王，人生必走一遭關卡，來聽聽他們如何通過這場試煉。 再苦，終會有過去的一天 ── 邦妮（好萊塢華人演員） ▲好萊塢華人演員 邦妮 還不用講到結婚、生小孩，其實人長大後，各種雜事都變得非常多。 在《女人苦什麼？》我提到過去一些不如意的時候，回首那段與痛苦周旋的日子，我發現「為自己設定好角色」的重要性。 不論追求成為一個好媽媽、一個稱職的工作者等，首先要找到一個你很欣賞的榜樣，像是身邊親友或名人網紅，確定目標後，方向就能更加清晰。 人生總會面對許多課題，但無論情境如何，良好的溝通是首要之務。過去可能因原生家庭與性格使然，我在創業與生活的壓力等問題面前選擇隱忍，默默承受許多情緒，不知不覺中影響了身心靈健康。 好比我曾有一段長達十餘年的婆媳問題，婚後的家庭擔負了太多讓我感到難受的關係，有時婆婆更充滿惡意的針對。在當時壓力之下，我心灰意冷選擇逃避，多年後才鼓足勇氣，吐訴內心想法，最終有幸得到了和解。 想以自己的故事告訴大家，正視困境，堅定內在並坦誠表達，都是提升自我的關鍵。人生漫漫，許多事情都得由自己嘗試與突破，要相信厄運中，總會有一絲光明的！ ▲邦妮著作《女人苦什麼？》 要記得，你是最棒的！ ── 廖清碧（友緣基金會執行長） ▲作家 友緣基金會執行長 廖清碧 現在時有所聞「尼特族」、「繭居族」，此指對大環境感到不安、拒絕工作與外出等族群。其實不難發現許多現代人對生活失去了一些動力。 不論是小孩或成人，都有可能面臨心理難題和生活困擾。依我從事社工多年的經驗來看，現在許多人似乎不知道自己想要什麼、缺乏了對世事的熱情；面對這類情況，我總先強調他人理解的重要性，會建議家人或陪伴者別過度逼迫，因為太強硬的相處模式，反而問題還沒解決，就先推開彼此的距離了。 而談到繭居族，或是其他任何生活型態，我都是鼓勵大家能試著更去認識自我、整理內心問題，嘗試給自己多一點機會。尤其在現今社會環境下，推薦有需求的朋友適時地接受諮商、找尋醫生進行身心健康評估等，透過這些管道，可以更深入地了解自己，說不定也能找到人生

  圖說／人物插畫‧黃寶琦 第一屆金狼獎是2024年即將頒出的第一金，金狼獎不是新的概念，卻是新的視角，專為MV產業設立的殿堂。今年的召集人由拍攝《當男人戀愛時》的殷振豪導演擔綱，殷振豪曾在訪談中提到：「MV製作是音樂企劃、歌手、演員以及影像工作者，這群橫跨三金的人才們共同創作的成果。」金狼獎的初衷是想榮耀為MV製作赴湯蹈火的職人們。 《日日好日》去年（2023）春季號專訪談宗藩導演時，談導演以陳珊妮的〈如同悲傷被下載了兩次〉MV作品，摘下金曲獎「最佳音樂錄影帶」大獎。今年MV圈的能者們，能被看見的角度更多元，金狼獎拓寬了MV的獎項，正式獎項有11項，談導演再與陳珊妮合作，執導〈你要去哪裡 ver.20240113〉，入圍「最佳導演」、「最佳視覺特效獎」與「最佳剪輯獎」獎。如果說〈如同悲傷被下載了兩次〉，揭示低成本與美學可以成正比，那這次的〈你要去哪裡 ver.20240113〉便是低成本與經典成正比的積極展現。 談宗藩導演作品 〈你要去哪裡 ver.20240113〉 ，以類型風格化形式，反諷人類已成為資訊戰下的無腦殭屍。 除了11項正式獎項外，還有3項會外賽，分別是「社群名人推薦獎」、「最佳創意精神獎」、「LINE年度人氣MV獎」。「LINE年度人氣MV獎」是線上票選，即日起至2024/3/6，每人每日可投票一次，每次最多可投選5部MV作品，投出你要的人氣MV吧！（詳情請洽 LINE活動網頁 ） ▋第一屆金狼獎 典禮資訊 ▋ ═ 時間 ═ 2024.3.9(六) 17:00進場 18:00開始 ═ 地點 ═ 三創生活園區 Clapper Studio（台北市中正區市民大道三段2號5F） ※詳情請洽 金狼獎官網