▋2023 冬季號 ▋日日真（徵）心事 ▋熱情、理想、感情，生活怎麼過才能平衡？
2023年冬季，日日好日以「喚渡知覺」為題，集聽覺、嗅覺、視覺、觸覺、味覺五感韻味，來到最終站，透過「感知」帶領腦內星河探索下一哩廣褒無邊的智性境域。
而在此次「日日真（徵）心事」單元，我們蒐集挑選2道讀者提問，邀請本期人物下凡來解答，帶大家一同面對各種生活上的疑難雜症！
▋日日（徵）心事，徵集你的日常煩惱：https://reurl.cc/7RXgQN
Q.當生活感到疲乏與困頓的時候，要怎麼找回熱情？
臨床心理師 洪培芸
試著從平常有興趣的事情做起，也許你喜歡去買盆花、散散步、接觸大自然，或是去看看電影。每個人都一樣，我們都會被工作和生活壓得喘不過氣，當你願意去做感覺開心的事情，也可以慢慢找回生活的動力！
▲臨床心理師 洪培芸
Aros Coffee主理人 Chiao
我會去旅行，在放空身心中獲取一些可以帶回工作的新想法與能量。
▲Aros Coffee主理人 Chiao
音樂人 任中強
今年有首歌我在錄音室怎麼樣都錄不好，於是我特別跑到山上錄音，意外非常順暢地完工。因此我會建議大家，若遇到瓶頸，說不定轉換個環境、去大自然走走，會有意想不到的成效！
▲音樂人 任中強
好萊塢華人演員 邦妮
可以先離開生活圈一段時間，哪怕是幾小時也好，讓自己遠離紛紛擾擾的事物，靜心沉澱之後，就能有不一樣的心態再面對挑戰。
▲好萊塢華人演員 邦妮
Q.追求理想與維持感情，要怎麼取得兩邊的平衡？
臨床心理師 洪培芸
大家可以把關鍵字記起來，真正的平衡叫作動態平衡，你很難長時間都維持平衡，當伴侶感受需要照顧的時候，試著去回應對方，讓大家感受到照顧，這時你就可以好好處理一下眼前的理想了！
▲臨床心理師 洪培芸
好萊塢華人演員 邦妮
可能要去權衡哪一個是現在最想要的，此外心態的調整也很重要，就算先將優先權放在家庭或感情中，也要記得夢想依舊存在，要相信夢想一定會達成，只是緩一緩而已。
冠軍調酒師 鄭亦倫
這簡單，找一個可以接受你工作的女生吧！
音樂人 任中強
其實我是個工作狂，但我都會事前做好時間分配，規劃好許多時間陪伴我的家人與朋友！
▲音樂人 任中強
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