儀式感當道 旅日作家小野* : 我們缺的其實是營造「生活的高級感」
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▎書摘簡介 ▎
你是否因為看不到未來的方向，而乾脆用忙碌填滿每一個日子？
你是否因為努力卻得不到回報，而乾脆放飛自我、及時行樂？
如何讓自己的生活過得篤定、自由，且充滿熱情，是多數現代人的想望，而這就是具有高級感的生活，不需要用金錢堆砌，也不僅僅是追求儀式感，更不用掙扎在辛苦的夾縫間偶爾犒賞自己，而是腳踏實地地擁抱你想要的幸福人生。
旅日作家小野從內在情緒書寫至外在環境，從與自己相處到與他人交際，讓在忙碌中忘記好好生活的你，重新找回對生活的控制感，把八十分的人生活出一百分的精采。
▎內文精選 ▎
我家附近僻靜小街的街角處有家餃子館，老闆大叔看起來五十多歲，獨自一人經營著小店，將店裡打理得井井有條。最主要的是，他家的餃子皮薄餡多、鮮香可口。第一次去這家店時，我有一種自己是「孤獨的美食家」的感覺。後來，尤其是冬天，我經常光顧這家店，漸漸成了熟客。
大叔從不與我攀談閒聊，只是低著頭默默做事，每次不等我起身拿餐具，他就已準備好碗筷醋碟，並且用雙手捧著放到我面前，然後心滿意足地離開，繼續去做自己的事。想必，這就是一個比較害羞的老闆對熟客的熱情招待了。
圖片來源/unsplash.com-photos-Brooke Cagle
我偶爾會對老闆的生活感到好奇，但也不想做個八卦且話多的食客。每當餃子的鮮香氤氳在店內熱騰騰的空氣裡，我就想起小林聰美主演的電影《海鷗食堂》。
日本中年女子幸江，在芬蘭首都赫爾辛基的一個街角開了家海鷗食堂。沒有客人光顧的日子裡，幸江依然自如地度過每一天：去市場購物，把小店裡的桌椅擦得一塵不染，打烊後去游泳，晚上專注地練習合氣道。當被問起為什麼會開海鷗食堂時，幸江笑著說：「只是不想做自己不喜歡的事。」
圖片來源/unsplash.com-photos-Hong Nguyen@goh
一個人內心的篤定和安寧大多來自這種狀態。世界上所謂的「成功」有千萬種，最實在的成功卻只有一種，那就是按照自己喜歡的方式過一生。因為我們每個人最終的歸宿都是自己，陪我們走過漫漫人生道路的那個人，也只能是自己。而以自己喜歡的方式過一生，就是一個人悅納自己且愛自己的終極表現。
一個人只有處理好與自己的關係，才能處理好與外界的關係。任何關係的最終歸宿，也是如何對待自己。
圖片來源/unsplash.com-photos-Andreea Chidu@achidu
不要為了迎合別人而勉強自己去做不喜歡的事情；不要為了得到別人的肯定而奉獻自己的全部休息時間；不要因為別人的某個眼神或某句話而坐立不安；更不要把自己的快樂建立在別人的快樂之上。因為這樣的你，不是真正地快樂。
你可以努力地去做一個孝順兒女，你可以堅強地去做一個超人爸媽，你可以包容地去做一個暖心的朋友，你也可以拚命去做一個滿分員工或滿分主管……，但是，在成為所有這些角色之前，請先做一個發自內心快樂的自己，因為這是你能扮演好其他角色的根本。
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德國作家赫曼．赫塞（Hermann Hesse）曾在《德米安》（Demian）一書中發出這樣的感嘆：「在世上，最讓人畏懼的恰恰是通向自己的道路。」很多時候，我們唯一缺乏的就是面對自己的勇氣。只有面對自己，才能看清自己，看清自己的所有：優點和缺點，喜歡的和不喜歡的，珍視的和鄙夷的。有了坦誠面對自己的勇氣，才能在與自己的相處中生出自我的智慧。
我們這一生，除了要見天地，見眾生，最終要遇見的還是自己。因為只有我們自己知道自己是誰；只有我們自己能決定自己的樣子。儘管通往自己的路，或崎嶇難行，或曲折盤繞，我們常常會站在岔路口不知所措，有時候甚至迷失了自己，走錯了路，又回到起點重新開始。但是，只要內心篤定，就不會像隨風飄零的落葉，在半空中盤旋、顫抖、翻滾，總也找不到屬於自己命運之路的方向。最終決定你能走多遠、能過什麼樣生活的，是你自己。
圖片來源/unsplash.com-photos-Clem Onojeghuo
白落梅在《你若安好，便是晴天》一書中曾說：「終於明白，有些路，只能一個人走。那些邀約好同行的人，一起相伴雨季，走過年華，但有一天終究會在某個渡口離散。紅塵陌上，獨自行走，綠蘿拂過衣襟，青雲打溼諾言。山和水可以兩兩相忘，日與月可以毫無瓜葛。那時候，只一個人的浮世清歡，一個人的細水長流。」
無論現在是否有人陪在你身邊，或早或晚，人生總要獨自前行，獨自走完剩下的路，人人如此。但是，並不是所有人都能活出精采的自我。只有那些不懼怕孤獨並善用孤獨的人，才能把握獨自前行的人生力量。一個人，便能活得像一支隊伍，內心深處自帶熱度，永遠不會從別人身上尋找安全感。
所以，別害怕一個人走，請勇敢些，然後像愛你愛的人一樣去愛自己。要敢於面對自己，坦誠地面對自己的需求，然後努力活成自己想要的樣子，縱使經歷了生活的摸爬滾打，笑到最後的卻是已經堅不可摧的自己...。完整內容詳見 https://reurl.cc/Q6YkgZ
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▎作者介紹 - 新世代旅日作家，設計師 小野*(同名，而非台灣作家小野)
圖片來源/unsplash.com-photos-averie woodard@averieclaire
小野*酷愛日式東方美學與極簡主義，推崇極簡的生活方式，提倡將極簡主義融入日常生活。
她認為真正有品味、有價值的生活，是在日常繁瑣中集中精力，把真正有價值的事情做到極致。
作者將帶你重新認識生活的本質，教你審視自己，拋下多餘的執著，不被雜念及物欲拖累，讓心靈獲得解放，擁有自由快樂的人生。
另出版有《你有多自律，就有多自由》、《生活越簡單，心靈越自由》、《改變越無畏，人生越自由》，書寫風格頗受年輕一代讀者好評。
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